Unser Kursprogramm

Fitness & Kampfsport im SPORT-HAUS

Boxen

Boxen - Boxing/ Boxing Workout

Für alle, die Box-Training “just for fun”  und vor allem zur Fitness und Kondition betreiben möchten:

  • effizientes Fitness- Training
  • Stressabbau, Entspannung und Konzentrationsförderung
  • Verbesserung der allgemeinen Ausdauer
  • Cardiotraining und Fettverbrennung
  • Bodyforming und Kraftausdauer

Ein umfangreiches funktionelles Ganzkörpertraining mit Schwitzgarantie.

  • Kategorie: Fitness

  • Schwierigkeit: Level 2

  • Trainer:
Alle Boxen Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Morning Gym

Dienstag

Mittwoch

Neu11:30 - 12:30
Morning Gym

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

10:00 - 11:00
Good Morning Yoga
11:00 - 12:00
Fatburner

Montag

Neu17:00 - 18:00
Flexibility Training
18:00 - 19:30
Kickboxen Einsteiger
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
Neu19:00 - 20:00
Hot Iron Cross
19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Dienstag

18:00 - 19:30
Wing Chun Kung Fu
18:30 - 19:30
Yoga/Pilates
19:30 - 21:00
Kickboxen K1

Mittwoch

Neu18:00 - 19:00
Latin Dance
18:00 - 19:30
Kickboxen Einsteiger
19:00 - 20:00
Hot Iron

Donnerstag

Freitag

Neu17:00 - 18:00
Vinyasa Yoga
Neu18:00 - 19:30
Boxen
18:00 - 19:00
Bodyforming
Neu19:00 - 20:00
Stretch and Relax

Samstag

13:00 - 14:00
Rückenfit
Neu15:00 - 17:00
Kickboxen Wettkampfteam

Sonntag

Du willst Dich in Kursen auspowern? - Komm rein!

Fülle kurz das Kontaktformular aus! Wir melden uns so schnell wie möglich bei Dir.

Datenschutz: Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.