Fitness-Kurse
im SPORT-HAUS
Indoor Cycling
Indoor Cycling steht für mitreißende Musik, motivierende Gruppendynamik und Extremspaß auf Cicling Bikes. Auf den hochwertigen, stationären Fahrrädern wird sich richtig verausgabt. Das Training eignet sich sowohl zum Fettverbrennen als auch zum anspruchsvollen Herzkreislauf-Training. Unser Kursleiter Mike motiviert Euch, an Eure Grenzen zu gehen. Achtung: Trinkflasche nicht vergessen!
- Kategorie: Fitness
Kursraum 1
Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
10:00 - 11:00
Morning Gym
Morning Gym
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
12:00 - 13:00
Rückenfit
Rückenfit
Sonntag
10:00 - 11:00
Good Morning Yoga
Good Morning Yoga
11:00 - 12:00
Fatburner
Fatburner
Montag
Dienstag
17:00 - 18:30
Bauch und Rücken
Bauch und Rücken
18:30 - 19:30
Yoga/Pilates
Yoga/Pilates
Mittwoch
19:00 - 20:00
Hot Iron
Hot Iron
Donnerstag
17:00 - 18:30
Bauch und Rücken
Bauch und Rücken
18:30 - 19:30
Bodyweight Training
Bodyweight Training
Freitag
18:00 - 19:00
Bodyforming
Bodyforming
Samstag
Sonntag
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