Fitness-Kurse

im SPORT-HAUS

Hip Hop

Die Teilnehmer des Hip Hop Kurses für Erwachsene wird der Tanzstil Hip Hop anhand von seinen Fundamenten Bounce, Rock und Groove vermittelt. Es werden einzelne Grundschritte bereits im Warm Up erlernt und durch das Einstudieren von vorgegebenen Choreografien gefestigt. Das musikalische Verständnis wird dadurch gefördert und der Spaß am Tanzen garantiert!

  • Kategorie: Fitness

  • Schwierigkeit: Level 1

  • Trainer:

  • Kursraum 1

Alle Hip Hop Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:15 - 11:30
Mami Fit

Dienstag

Mittwoch

Neu10:15 - 11:30
Morning Gym

Donnerstag

Freitag

10:15 - 11:30
Mami Fit

Samstag

Sonntag

10:00 - 11:00
Good Morning Yoga
11:00 - 12:00
Fatburner

Montag

18:00 - 19:00
Gymnastik-Mix
19:00 - 20:00
Power Dumbell
Neu20:00 - 20:30
Stretch and Relax

Dienstag

17:00 - 18:00
H.I.I.T.
18:30 - 19:30
Pilates

Mittwoch

18:00 - 19:00
Jump Fit
19:00 - 20:00
Bauch Beine Po
Neu20:00 - 21:00
Indoor Cycling

Donnerstag

Neu17:00 - 18:00
Power-Core und Power-Back
18:00 - 19:00
Vinyasa Yoga
Neu19:30 - 20:30
Hip Hop

Freitag

Neu15:00 - 16:00
Hip Hop - Kids und Jugendliche
17:00 - 18:00
Power Yoga
18:00 - 19:00
Functional Training
19:30 - 20:15
Stretch and Relax

Samstag

13:00 - 14:00
Rückenfit

Sonntag

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